CREATIVITEIT!
Als je wist waar het allemaal goed voor was dan zouden we veel vaker en bewust voor veel meer creativiteit kiezen in ons leven! Creativiteit is voor iedereen anders en kan heel divers zijn.
Wist je dat je als je creativiteit veel meer bewust in jouw leven introduceert je ook je hersens traint om anders naar dingen en situaties te kijken. Je leert om veel meer oplossingsgericht te denken, om andere perspectieven te zien, betere focus te krijgen, nieuwe ideeën te ontwikkelen ect. Er zijn zelfs onderzoeken die aantonen dat creativiteit slijtage van de hersenen op latere leeftijd kan afremmen of zelfs ongedaan kan maken. Dit waarschijnlijk omdat de cognitieve en motorieke processen samenwerken.
Het is ook super belangrijk voor jouw energiehuishouding om ook een bepaald flow te komen waar alles kan gaan stromen!
Persoonlijk vind ik creativiteit net zo belangrijk als bewegen of goed eten.
Volg hieronder verschillende tips die ik hier plaats om creativiteit meer in jouw systeem te introduceren en om jouw creativiteit meer te activeren.
TIP 1 en 2:
TIP 3 en 4:
TIP 5 en 6:
TIP 7:
